Durch die therapeutische Begleitung kann sich ein persönlicher Prozess entwickeln. Diesen gehen wir gemeinsam unter Berücksichtigung Ihres persönlichen Tempos, ohne einem allgemeinen Schema zu folgen. Es ist mir wichtig, Sie in Ihrem Anliegen in einer wertschätzenden und sicheren therapeutischen Begleitung zu unterstützen.
Einzel-Therapie kann helfen:
- wenn Sie Ihren Zugang zu sich selbst wiederfinden wollen
- wenn Sie sich antriebslos, niedergeschlagen, lustlos, erschöpft oder oft überfordert fühlen
- bei Gedankenkreisen und wenn Sie sich häufig Sorgen machen
- wenn Sie starke Ängste haben oder unter Panikattacken leiden
- wenn Sie sich in einer belastenden Umbruchsituation befinden
- wenn Sie sich in alten Mustern gefangen oder verstrickt fühlen
- wenn Sie weder ein noch aus wissen
- wenn Sie sich unglücklich oder unsicher in Ihrer Beziehung fühlen
- wenn Sie eine schwierige Lebenserfahrung gemacht haben, die sich auf psychischer und evtl. körperlicher Ebene bemerkbar macht
- wenn Sie das Gefühl haben, starke Emotionen schwer regulieren zu können
- bei Traumata (Wunde oder Verletzung, die durch ein Ereignis oder eine Folge von Extremstress entstehen)